Yoga Kids 4-12 ans

Un cours de yoga kids, pour bouger, explorer et s’amuser ensemble ! À travers des jeux, des histoires et des postures, les enfants découvrent le yoga et prennent conscience de leur corps et de leur respiration. La séance alterne des moments dynamiques et des temps plus calmes, avec des propositions adaptées à l’âge et au rythme de chacun. Un espace pour laisser libre cours à son imagination, partager avec les autres et apprendre à se détendre, sans recherche de performance.