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Yoga

vendredi 31 mars 2017 de 10 h 00 min à 11 h 30 min

3€

Le yoga consiste à réaliser des postures simples, les « asanas » (assis, debout, allongé sur le dos, sur le ventre) qui s’enchaînent comme une seule et même posture tout au long de la séance. Cette posture, accompagnée de la découverte d’un souffle fluide et tranquille (Pranayama), permettra de déposer le stress. Une relaxation profonde conclut cette pratique nourrie de la sensibilité de l’Ecole du Cachemire selon Jean Klein et Eric Baret.
Le yoga se pratique pieds nus, prévoir une tenue confortable et un tapis de sol.

16 septembre – 10h (1h30) – À partir de 16 ans – 3€ – Sur réservation au 05 56 15 32 11

Détails

Date :
vendredi 31 mars 2017
Heure :
10 h 00 min à 11 h 30 min
Prix :
3€

Organisateur

Association Ecosite du Bourgailh
Téléphone :
0556153211
E-mail :
contact@bourgailh-pessac.fr
Site Web :
http://bourgailh-pessac.fr

Autres

Pratique
toilettes, accès handicapé, accès poussette, parking

Lieu

Site du Bourgailh
Avenue de Beutre
PESSAC, 33000 France
Téléphone :
0556153211
Site Web :
www.bourgailh-pessac.fr

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