Etre et Bien etre

Un moment d'autant plus ludique qu'il est à thème!!! Sophrologie adaptée aux enfants "spécial été"... Grâce au jeu les enfants vont pouvoir tester, ressentir, reconnaitre et mieux comprendre leur propre corps. => confiance en soi, détente, concentration et RIRES!! 4 dates de 45' à 1h en Participation Consciente -11 juillet "Émotion et Respiration" -25 juillet "Imaginaire et créativité" -8 aout "Les 5 sens" -22 aout "Concentration et Confiance" 10h: 3/5 ans et débutants pour une découverte ludique et rythmée 11h: 5/12 ans et familiarisés pour une intégration des outils par le jeu Vous pouvez inscrire vos enfants pour une seule […]

Un moment d'autant plus ludique qu'il est à thème!!! Sophrologie adaptée aux enfants "spécial été"... Grâce au jeu les enfants vont pouvoir tester, ressentir, reconnaitre et mieux comprendre leur propre corps. => confiance en soi, détente, concentration et RIRES!! 4 dates de 45' à 1h en Participation Consciente -11 juillet "Émotion et Respiration" -25 juillet "Imaginaire et créativité" -8 aout "Les 5 sens" -22 aout "Concentration et Confiance" 10h: 3/5 ans et débutants pour une découverte ludique et rythmée 11h: 5/12 ans et familiarisés pour une intégration des outils par le jeu Vous pouvez inscrire vos enfants pour une seule […]

Un moment d'autant plus ludique qu'il est à thème!!! Sophrologie adaptée aux enfants "spécial été"... Grâce au jeu les enfants vont pouvoir tester, ressentir, reconnaitre et mieux comprendre leur propre corps. => confiance en soi, détente, concentration et RIRES!! 4 dates de 45' à 1h en Participation Consciente -11 juillet "Émotion et Respiration" -25 juillet "Imaginaire et créativité" -8 aout "Les 5 sens" -22 aout "Concentration et Confiance" 10h: 3/5 ans et débutants pour une découverte ludique et rythmée 11h: 5/12 ans et familiarisés pour une intégration des outils par le jeu Vous pouvez inscrire vos enfants pour une seule […]

Un moment d'autant plus ludique qu'il est à thème!!! Sophrologie adaptée aux enfants "spécial été"... Grâce au jeu les enfants vont pouvoir tester, ressentir, reconnaitre et mieux comprendre leur propre corps. => confiance en soi, détente, concentration et RIRES!! 4 dates de 45' à 1h en Participation Consciente -11 juillet "Émotion et Respiration" -25 juillet "Imaginaire et créativité" -8 aout "Les 5 sens" -22 aout "Concentration et Confiance" 10h: 3/5 ans et débutants pour une découverte ludique et rythmée 11h: 5/12 ans et familiarisés pour une intégration des outils par le jeu Vous pouvez inscrire vos enfants pour une seule […]

RESPIRATION et ÉMOTION Parce qu'une bonne respiration est la base de la sophrologie, parce que relâcher les tensions c'est libérer les émotions. Les jeux de souffle aident à une détente profonde puis à avoir une conscience, une maitrise de soi et de ses capacités... Les supports ludiques sont infinis et tant mieux car on en redemande!! Que ce soit pour une première fois ou que vous soyez déjà convaincu vous pouvez vous inscrire à cette séance spéciale vacances. La conscience de son corps en mouvement. 5/12ans en Tarif Conscient Au Canap'café de Langon Séance à suivre le 31/10.... Thème : […]

Au bord même du sommeil... Contrairement à ce qu'il pourrait paraitre, en sophrologie nous utilisons la relaxation dynamique, en mouvement et de façon ludique pour les enfants et grands enfants! La question de l'endormissement revient de façon régulière en séance, c'est pourquoi je vous propose de venir vivre une séance type pour accéder à un meilleur sommeil. Cette séance est proposée en groupe avec ou sans parent et sur inscription. Un des principes en sophrologie est la répétition du vécu de séance afin d'intégrer au mieux les outils qui permettront un changement. Cette découverte peut, à la demande, être le […]

Avant chaque session (5 séances) de sophro'enfant est proposé un espace découverte à tarif conscient, afin de vivre la proposition sas engagement et ainsi choisir de s'inscrire ou non sur la répétition. 1 heure de sophrologie en mouvements ludiques au canap'café!! Grand plus c'est l'anniversaire de ce lieu pas comme les autres et vous pourrez profiter du beau programme. Donc avec ou sans sophro il sera bien agréable de venir faire un tour à Langon le 12 mars ;) Sandra Ruchaud Sophrologue